Hola, buenas tardes!!!
envío mi reflexión respecto al "Test"
Mi nombre es: Gloria  Ramírez Rivero

El Tets que respondo fue con respecto a la inteligencia emocional, el cual presento preguntas respecto a mi comportamiento y emociones sentidas ante situaciones diversas en la vida.
Al conocer el resultado del mismo, me causo algo de confusión sobre todo en algunas preguntas especificas como el "auto conocimiento emocional o conciencia de uno mismo" ya que consideraba tener conocimiento y control de mis emociones, no salí tan baja pero no lo que yo esperaba, aunque dice que soy consciente de mi misma y de mis emociones, mas  bien lo que hago es aceptarlas resignadamente, y algunos estados de animo  que son difíciles de controlar, así como también obtuve buena puntuación en otros rangos de mi personalidad y eso me da gran satisfacción.
Esto me ayuda en gran medida para darme cuenta de mis debilidades y fortalezas, sobre todo en mejorar lo que no ha sido de mi agrado y día con día aprender a superar situaciones que se presenten tanto en el trabajo como en mi vida personal, prepararme con mas entusiasmo  leyendo y estudiando para adquirir herramientas que me auxilien en mi mejora como trabajadora, como madre, como hija, y sobre todo como mujer para ser una mejor persona.

Universidad Pedagógica Nacional
Materia: Gestiona Afectiva en el Aula
Alumna: Elizabeth Díaz Morales

Reflexión personal sobre "Tets" Inteligencia Emocional.

El Tets que realice sobre inteligencia emocional, se basa en acciones y actitudes sobre mi personalidad así como la inteligencia emocional que poseo.

El realizar el tets para mi fue algo realmente inesperado ya que consideraba tener mayor dominio de lo que pienso, hago y creo, pero realizando un análisis y reflexionando, considero  que realmente es un resultado verdadero, ya que las preguntas generadas para brindar el resultado son acciones y situaciones cotidianas que vivimos día con día y que por falta de esencialidad y conocimiento no podemos expresar ni conocer nuestras propias emociones y por lo mismo no podremos dar algo que no tenemos, algo que para mi es muy difícil y que debo trabajar dentro de la inteligencia emocional es la empatía ya que no solo tiene que ver con ponernos en los zapatos de los demás y ser empáticos, sino también es importante aprender a defender nuestro punto de vista y poder decir no o si respetando lo que nosotros creemos, esto para mi resulta realmente difícil siendo algo en lo que tengo que trabajar    ya que se me dificulta decir que no, aunque en ocasiones no este de acuerdo, y una problemática personal es no saber pedir ayuda aunque lo necesite, esto es algo en lo que debo trabajar y aprender poco a poco para adquirir parte de una inteligencia emocional que me permita ayudarme a mí misma y con ello poder ayudar a los demás, en este caso a mis alumnos, amigos y familia, recordando que esto es un aprendizaje que tendremos que adquirir y transmitir.

Saludos a todas!!!  

Universidad Pedagógica Nacional
Materia: Gestión Afectiva en el Aula
Alumnas: Elizabeth Díaz Morales
                 Gloria Ramírez Rivero
Tema 2
Actividad 3


¿Como evaluar las necesidades socio afectivas en el niño?


¿Cuales son los métodos de evaluación existentes que han abordado la medición de la inteligencia emocional desde una perspectiva rigurosa?

En el ámbito educativo se han empleado tres enfoques evaluativos de la IE

• El primer grupo incluye los instrumentos de medidas basados en cuestionarios y auto-informes cumplimentados  por el propio alumno.
• El segundo grupo reúne medidas de evaluación de observadores externos basados en cuestionarios que son llenados por compañeros del alumno o el propio profesor y
• El tercer grupo, agrupa las llamadas medidas de habilidad o de ejecución de IE compuesta por diversas tareas emocionales que el alumno debe   resolver.

¿Cuales son los instrumentos clásicos de evaluación de la inteligencia emocional?

Con cuestionarios, escalas y auto informes: están formados por enunciados verbales cortos en los que el alumno evalúa su IE mediante la propia  estimación de sus niveles en determinadas habilidades emocionales a través de una escala Likert que varía desde nunca (1) a muy frecuente (5), este indicador se denomina "indice de inteligencia emocional percibida o auto-informada" y revela las creencias y expectativas de los alumnos sobre si, pueden percibir, discriminar y regular sus emociones.

¿Como se definen las medidas para la evaluación de la inteligencia emocional basado en observadores externos?  

Esta segunda forma de evaluar los niveles de la IE parte de un presupuesto básico: si la IE implica la capacidad para mejorar y comprender las emociones de las personas que nos rodean.

Este procedimiento se considera un medio eficaz para evaluar la inteligencia emocional interpersonal, es decir, nos indica el nivel de habilidad emocional percibida por los demás. Comúnmente son llamados instrumentos basados en la observación externa o evaluación 360º, en ellos se solicita la estimación por parte de los compañeros de clase o el profesor para que nos den su opinión sobre el alumno es percibido con respecto a su interacción con el resto de los compañeros, su manera de resolver conflictos en el aula o bien su forma de afrontar las situaciones de estrés.

Algunos cuestionarios, como EQ-i de Bar-On (1997) incluye un instrumento de observación externa, complementario al cuestionario que debe cumplimentar el alumno. En otras ocasiones se emplean técnicas socio métricas denominadas  "peernominations" en las que el alumnado y/o profesorado valora al resto de la clase en diferentes adjetivos emocionales y estilos de comportamiento habituales.

¿En que consisten las medidas de inteligencia emocional basada en las tareas de ejecución?

El objetivo de estos instrumentos es; por una parte, evitar la falsificación de las respuestas por los propios sujetos en situaciones donde una imagen positiva es deseable y por otra, disminuir los sesgos perceptivos y situacionales  provocados por los observadores externos.

La lógica de estos instrumentos de evaluación si una persona es hábil o no en un ámbito, la mejor forma de hacerlo es comprobar sus habilidades, por ejemplo, si nuestro propósito es conseguir entre los alumnos al mejor pianista del colegio para realizar una obra musical, la forma ideal para evaluar las destrezas al plano de manera rápida es darles una partitura de Beethoven y pedirles que intenten tocarla.

http:/portal.uah.es/portal/page/portal/epd2_asignaturas/asig69002/informacion_academica/inteligencional.pdf

Universidad Pedagógica Nacional
Materia: Gestión Afectiva en el Aula
Alumnas: Elizabeth Díaz Morales
               Gloria Ramírez Rivero

"El desarrollo de la inteligencia emocional y la vida moderna"
¿cuales son los elementos que como educadores y padres debemos considerar en la salud emocional de los niños?

Como educadores nos corresponde guiar los aprendizajes de los niños donde a través de la convivencia y la interacción diaria adquiera aprendizajes que le permitan regular y expresar sus emociones, como padres y docentes considero tomar los siguientes elementos en la salud emocional de los niños.

• Limites
• Reglas
• Autoestima
• Actitudes
• Valores

¿Que implicaciones tiene el estrés en la vida familiar, laboral y escolar?

La carga de tensión y la presión social, laboral y escolar se traduce a niveles elevados de estrés donde se ven afectados estos ámbitos perjudicando la salud física y emocional de la persona.

El estrés catalogado como la enfermedad del siglo XXI ya que afecta a todo tipo de personas, desde niños hasta adultos, lo que resulta ser un problema social y que altera el balance emocional, des afortunadamente  el ambiente y las situaciones que vivimos día a día nos hacen ser participantes y receptores del estrés al no saber manejar adecuadamente las emociones y las situaciones que vivimos generando una cadena que contagia y nos contagia, es por ello que para poder regular nuestras emociones tendremos que aprender a manejarlas   para lograr un auto control; de esta manera como docentes podemos guiar a nuestros alumnos, controlar sanamente las presiones  de la vida cotidiana para que se conviertan en factores estimulantes y no en elementos que puedan deteriorar su salud física y emocional.

¿Como poder ser educadores y padres emocionalmente competentes?

• Compartiendo experiencias con otros padres
• Enterarse de los descubrimientos de la psicología infantil
• Retomar elementos de la educación impartida por sus mayores
• Aprender de los errores y aciertos de los demás
• Conocer a los hijos
• Confiar en la propia capacidad como adulto
• Dar ejemplo a los hijos en lo relacionado con el control de emociones negativas
• Dedicar gran cantidad y calidad de tiempo

Esta es la base para conseguir que ellos confíen en si mismos y crezcan siendo independientes, imaginativos, serenos y amables.

¿Como podemos reafirmar el auto concepto y el autoestima en nuestros niños?

Es importante enseñar a nuestros alumnos a identificar sus capacidades y sus dificultades enfrentando con éxito la adversidad tomando decisiones acertadas y aprovechar sus propios recursos, algunas sugerencias son: 

Ayudarle a identificar y a superar sus debilidades.

Estimular a que alcancen sus metas y objetivos.

Esperar lo mejor de él y hacérselo saber.

Valorar sus opiniones.

Tener expectativas realistas.

Hacerlo sentir valioso.

Permitirle realizar lo que es capaz.

http://books.google.com.mx/books?